/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста.
Хочу подтянуть фигуру и научиться красивым движениям. Никогда не танцевала.
Фотосессия через 2 недели. Хочу освоить грациозные позы и растяжку.
Дочке 5 лет. Хочу развивающие занятия с элементами балета и гимнастики.
Ищем тренера с балетным образованием для индивидуальных занятий в студии.
Просто хочу попробовать формат. Одного занятия достаточно для знакомства.
Хочу заниматься из дома в удобное время. Новый формат онлайн-занятий.
Стоимость от 1500 до 8000 руб. за час. Групповые занятия от 600 руб. Пробные уроки часто бесплатны.
Ищите специалиста с балетным или хореографическим образованием и опытом преподавания.
Паспорт и медицинская справка. Для детей — справка от педиатра и согласие родителей.
Да, боди-балет подходит для любого уровня. Тренер адаптирует упражнения под вас.
Не переживайте — гибкость развивается постепенно. Регулярные занятия дадут результат.
Первые изменения осанки и гибкости через 3–4 недели. Значимый результат — через 2–3 месяца.
Разминка у станка, упражнения на растяжку, силовые элементы, хореография, заминка.
Нужно хореографическое образование, курсы фитнеса и опыт преподавания балетной гимнастики.
Квалифицированный тренер подбирает нагрузку индивидуально и контролирует технику растяжки.
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль