/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста.
Ищу специалиста для тренировок на беговой дорожке стадиона
Требуется инструктор для скоростных тренировок на стадионе
Нужен специалист для тренировок на стадионной дорожке
Хочу заниматься бегом на стадионе с контролем кругов
Ищу специалиста для отработки техники на ровной дорожке
Нужен специалист для регулярных утренних тренировок на стадионе
Стоимость занятия составляет от 1500 до 3500 рублей за час в зависимости от города, опыта тренера и времени суток.
Выбирайте специалиста с опытом работы на стадионе, знанием методики круговых тренировок и положительными отзывами.
Обычно городские стадионы открыты для свободного посещения. Тренер знает расписание и доступные площадки.
Многие стадионы имеют освещение в вечерние часы. Тренер подскажет оптимальное время для занятий.
Тренер обычно знает несколько площадок и может предложить альтернативный вариант при необходимости.
Оптимально 2-3 раза в неделю. Тренер составит персональный план с учётом ваших целей и восстановления.
Тренировка включает разминку, беговые упражнения, работу над техникой, интервальные或фартлек и заминку.
Желателен опыт легкоатлетических тренировок, знание методики работы на круговой дорожке и сертификат тренера.
Обсудите с тренером формат пробного занятия, поставьте чёткие цели и контролируйте прогресс на каждой тренировке.
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль