/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Хочу освоить техники ки для восстановления энергии и гармонизации.
Отцу 65 лет, нужен мягкий вид занятий. Ки-айкидо кажется идеальным вариантом.
Хочу научиться управлять ки, освоить дыхательные практики и медитацию в движении.
Корпоративная группа. Интересует стресс-менеджмент через практику ки.
Хочу, чтобы сын развивал концентрацию и координацию через ки-айкидо.
Живу в регионе, где нет секций. Хочу заниматься онлайн, есть пространство.
Ки-айкидо создано Коити Тохэем в 1971 году. Основатель выделил концепцию Ки (жизненной энергии) в отдельную систему тренировок.
Ки-айкидо делает акцент на развитии ки через дыхательные упражнения, медитацию и специальные тесты. Техника мягче, меньше болевых приёмов.
Да, ки-айкидо — один из самых доступных видов единоборств для людей старшего возраста. Нагрузка мягкая, акцент на дыхание и расслабление.
Да, ки-айкидо включает много индивидуальных упражнений на развитие ки, дыхания и равновесия. Партнёр нужен только для части техник.
Занятия можно начинать с 6-7 лет. Программа для детей адаптирована и включает игровые элементы.
Абонемент на групповые занятия — 2000-4000 рублей в месяц. Индивидуальные тренировки — от 1800 до 3500 рублей за занятие.
На начальном этапе достаточно кимоно. Для практики ки используется деревянный меч (боккен) и палка (дзё).
Да, несмотря на мягкость, ки-айкидо включает эффективные техники самообороны, основанные на управлении энергией противника.
Достаточно 2 тренировок в неделю по 60 минут. Многие практикуют дыхательные упражнения ки ежедневно дома.
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста
Специалисты увидят вашу заявку
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль