/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Кардиолог рекомендовал бег, нужен специалист с медицинским бэкграундом
Хочу укрепить сердечно-сосудистую систему
Нужна программа с контролем пульса и нагрузки
Ищу специалиста для работы в целевых кардиозонах
Прошёл реабилитацию, нужен постепенный выход на нагрузки
Возраст 50+, нужен щадящий подход с контролем
Стоимость от 2000 до 4000 руб. за занятие, кардиоспециалисты могут дороже.
Фильтруйте анкеты по наличию медицинского или спортивного высшего образования.
Да, при наличии диагнозов программа должна быть согласована с врачом.
С помощью пульсометра и контроля темпа бега в целевых зонах.
Немедленно остановиться, сообщить тренеру и проконсультироваться с врачом.
При регулярных тренировках улучшения заметны через 4–6 недель.
Разминка, бег в целевой пульсовой зоне, контроль ЧСС, заминка.
Специалисты с дополнительным образованием в области кардиологии и ЛФК.
При соблюдении рекомендаций врача и контроле тренера — да, безопасно.
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста
Специалисты увидят вашу заявку
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль