/
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста.
Нужна гимнастика в открытом водоеме
Папе 68 лет, артроз колен
Нужен тренер в отпуске 2 недели
22 недели, врач рекомендовал аквнагрузки
Набрали группу из 8 человек в ЖК
Сломанная нога, нужна гидрогимнастика
Цена от 1500 до 3000 рублей за занятие. Групповые занятия стоят дешевле.
Ищите специалиста с сертификатом акваинструктора и медицинским образованием.
Для аквагимнастики не обязательно, занятия в мелкой воде.
Да, вода разгружает суставы, что делает гимнастику безопасной.
Начните с мелкой води и постепенно привыкайте под руководством тренера.
Рекомендуется 2-3 раза в неделю по 45-60 минут.
Разминка в воде, упражнения на суставы, ходьба, плавание, дыхательные упражнения.
Да, в крытых бассейнах с подогревом воды занятия доступны круглый год.
Контролирует глубину, подбирает нагрузку и следит за самочувствием.
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль