/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Чувствую себя неуверенно на улице. Ищу тренера по базовой самообороне.
Недавно была неприятная ситуация. Хочу быстро научиться защите.
Для сотрудниц офиса нужен курс женской самообороны.
Для частного лица нужен тренер с опытом работы с VIP-персонами.
Не знаю, что выбрать: Крав-мага, система или рукопашка. Нужен совет.
Нет времени ездить в зал. Ищу тренера для дистанционных занятий.
От 1500 до 5000 руб. за час. Специалисты для VIP — от 8000 руб.
Смотрите на его опыт в силовых структурах, отзывы и методику. Пробное занятие обязательно.
Медицинская справка. Для корпоративных курсов — список участников и договор.
Базовые принципы можно освоить онлайн, но практические навыки требуют живого тренера.
Если это было в рамках самозащиты — немедленно обратитесь в полицию. Запишите свидетелей.
Базовые навыки — за 5–10 занятий. Уверенное применение — 3–6 месяцев регулярной практики.
Анализ опасных ситуаций, техники освобождения, базовые удары, защита от захватов, работа со стрессом.
Нужен опыт в силовых структурах или боевых искусствах, плюс педагогические курсы.
Да, рекомендуем безопасную сделку с защитой платежа и проверку документов тренера.
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста
Специалисты увидят вашу заявку
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль