/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Хочу сбросить 10 кг с помощью беговых тренировок
Нужен тренер с опытом работы на снижение веса
Хочу эффективную программу тренировок для похудения
Ищу персональные занятия бегом для снижения веса
Нужна программа бега плюс рекомендации по питанию
Хочу начать бегать, цель — похудение на 15 кг
Цены начинаются от 1500 руб/час. Пакеты занятий часто выгоднее разовых.
Ищите специалиста с опытом в похудении, знанием пульсовых зон и питания.
При значительном избыточном весе рекомендуется консультация врача.
Тренер должен составлять план с учётом пульсовых зон жиросжигания.
Возможно, превышение калорий с пищей или недостаточная интенсивность тренировок.
При регулярных тренировках первые результаты видны через 3-4 недели.
Тренировки в пульсовых зонах, интервальный бег, рекомендации по питанию.
Бег эффективен для похудения, но силовые тренировки ускоряют метаболизм.
Гарантий нет, но с тренером шансы на результат значительно выше.
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста
Специалисты увидят вашу заявку
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль