/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста.
Ищу специалиста для индивидуальных занятий бегом один на один
Требуется инструктор для персональных занятий бегом
Нужен специалист для индивидуальной программы бега для снижения веса
Хочу персональную программу подготовки к марафону с тренером
Ищу специалиста для персональной работы над техникой бега
Нужен специалист для индивидуальной реабилитационной программы бега
Стоимость индивидуального занятия составляет от 2000 до 5000 рублей за час в зависимости от квалификации тренера и города.
Обращайте внимание на образование, сертификаты, опыт работы, специализацию и отзывы предыдущих клиентов.
Тренер проводит тестирование, определяет цели, составляет персональный план и проводит первое пробное занятие.
Да, тренер полностью контролирует процесс, учитывает состояние здоровья и корректирует нагрузку.
Можно сменить тренера после пробного занятия. Обсудите все нюансы перед началом сотрудничества.
При регулярных занятиях 2-3 раза в неделю первые результаты заметны через 3-4 недели.
Тренировка включает разминку, индивидуальную беговую программу, работу над техникой, упражнения и заминку.
Желателен сертификат тренера, опыт работы от 2 лет и специализация в нужном вам направлении.
Тренер гарантирует профессиональный подход, а результат зависит от вашей регулярности и дисциплины.
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль