/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Ищу специалиста для индивидуальных занятий бегом один на один
Требуется инструктор для персональных занятий бегом
Нужен специалист для индивидуальной программы бега для снижения веса
Хочу персональную программу подготовки к марафону с тренером
Ищу специалиста для персональной работы над техникой бега
Нужен специалист для индивидуальной реабилитационной программы бега
Стоимость индивидуального занятия составляет от 2000 до 5000 рублей за час в зависимости от квалификации тренера и города.
Обращайте внимание на образование, сертификаты, опыт работы, специализацию и отзывы предыдущих клиентов.
Тренер проводит тестирование, определяет цели, составляет персональный план и проводит первое пробное занятие.
Да, тренер полностью контролирует процесс, учитывает состояние здоровья и корректирует нагрузку.
Можно сменить тренера после пробного занятия. Обсудите все нюансы перед началом сотрудничества.
При регулярных занятиях 2-3 раза в неделю первые результаты заметны через 3-4 недели.
Тренировка включает разминку, индивидуальную беговую программу, работу над техникой, упражнения и заминку.
Желателен сертификат тренера, опыт работы от 2 лет и специализация в нужном вам направлении.
Тренер гарантирует профессиональный подход, а результат зависит от вашей регулярности и дисциплины.
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста
Специалисты увидят вашу заявку
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль