/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Хочу научиться делать поп и волну, никогда не танцевал
Готовлю сольный номер на фестиваль, нужна помощь с хореографией
Нет школы в городе, ищу тренера для дистанционных занятий
Сыну 9 лет, увлекается роботами, хочет научиться робот-данс
Группа 6 человек, хотим разнообразить корпоративное мероприятие
Танцевальной студии нужен тренер по поппингу на постоянной основе
Поппинг — это стиль уличных танцев, основанный на резком сокращении мышц в ритм музыки. Зародился в 1970-х годах в Калифорнии, США.
Детские группы с 7-8 лет. Взрослые могут начать в любом возрасте. Физическая подготовка не требуется.
Групповое занятие 500-900 ₽, абонемент на 8 занятий — 3000-7000 ₽. Индивидуальный урок — 2000-4000 ₽ за час.
Да, абсолютно. Основные элементы поппинга осваиваются за 2-3 месяца регулярных занятий.
Основа — поп (резкое сокращение мышц), хит, волна (wave), робот. Также изучают тикинг, буст и глайды.
В среднем 250-350 ккал в час при весе 70 кг. Поппинг менее интенсивен, чем хип-хоп или джаз-фанк.
Свободная спортивная одежда: штаны, футболка, кроссовки. Важно, чтобы ничего не сковывало движения.
Поппинг основан на резких сокращениях мышц. Локинг — это стопы и плавные переходы с зажатыми позами.
Для прогресса достаточно 2 раза в неделю. Для участия в баттлах — 3-4 раза плюс самостоятельные тренировки.
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста
Специалисты увидят вашу заявку
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль