/
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста.
Хочу изучить самый популярный стиль тайцзи. Возраст 35 лет, занимался йогой.
Знаю короткую форму 24. Хочу перейти к традиционной длинной форме стиля Ян.
Изучаю толкай-руки и боевое применение. Есть партнер для парной работы.
Врач рекомендовал тайцзи после операции на колене. Нужен мягкий, плавный стиль.
Хочу заниматься в парке летом. Ищу тренера, который выезжает на открытые площадки.
Дочь 9 лет, гиперактивность. Тайцзи рекомендовали для развития внимания.
Стиль Ян — самый популярный, 80% practitioner. Отличается широкими амплитудными движениями.
Основные: форма 24, 48, 108 движений. Также формы с мечом, веером, копьем.
Да, стиль Ян — самый щадящий. Большие круговые движения, низкая нагрузка на суставы.
Форма 108 осваивается за 1-2 года регулярных занятий под руководством тренера.
Стиль Ян — лучший выбор для новичков. Базовая форма 24 создана специально для начинающих.
Толкай-руки — парное упражнение для развития чувства, силы и умения читать намерения партнера.
Нет, тайцзи практикуется стоя. Достаточно удобной обуви и ровной поверхности.
Обычно 60-90 минут: разминка, отработка формы, цигун, медитация, заключительные упражнения.
Индивидуальные — 1800-3000 руб/час. Групповые — 2500-6000 руб/мес.
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль