Реальное айкидо в Уваровое
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста.
- В каком вы гор…
- Для кого занят…
- Ваш уровень по…
- Цель занятий
- Комментарий ис…
- Ваш номер теле…
Задачи которые нам доверили
Нужен тренер по реальному айкидо для начинающего
В ближайшее времяНикакого опыта в единоборствах нет. Хочу освоить базовые техники самообороны.
Ищу инструктора по реальному айкидо для подростка
Не спешуСын хочет заниматься айкидо для развития координации и самообороны.
Нужен мне нужны индивидуальные занятия реальным айкидо
СрочноЕсть опыт в дзюдо. Хочу перейти в айкидо и довести технику до автоматизма.
Хочу научиться техникам реального айкидо с нуля
В ближайшее времяИнтересует самооборона без применения силы. Гибкий график занятий.
Нужен тренер по реальному айкидо для корпоратива
Не спешуСеминар по самообороне для сотрудников компании, 15 человек, 2 часа.
Ищу тренера по реальному айкидо для парных занятий
В ближайшее времяС другом хотим заниматься вдвоём. Цель — самооборона и физическая подготовка.
Часто задаваемые вопросы
Чем реальное айкидо отличается от классического?
Реальное айкидо создано в Сербии. Адаптировано для уличной самообороны: убраны сложные броски, добавлены быстрые болевые и ударная техника.
С какого возраста можно начинать занятия реальным айкидо?
Занятия реальным айкидо можно начинать с 12-14 лет. Детям младше 12 рекомендуется начинать с классического айкидо.
Нужен ли спортивный опыт для занятий реальным айкидо?
Нет, реальное айкидо подходит для начинающих с нуля. Система обучения построена от простых техник к сложным.
Сколько времени нужно для освоения базовой техники?
Базовые техники самообороны осваиваются за 3-6 месяцев регулярных занятий. Полноценная подготовка требует 2-3 лет.
Какая форма одежды нужна для занятий?
На первых занятиях подойдут спортивные штаны и футболка. Позже приобретается кимоно (кейкоги) и белый пояс.
Есть ли противопоказания для занятий реальным айкидо?
Противопоказания: серьёзные заболевания позвоночника, сердца, гипертония, острые травмы суставов. Перед началом проконсультируйтесь с врачом.
Сколько стоит абонемент на занятия реальным айкидо?
Групповые занятия стоят 2000-4000 рублей в месяц. Индивидуальные тренировки с тренером — от 2000 до 4000 рублей за занятие.
Можно ли заниматься реальным айкидо после 50 лет?
Да, реальное айкидо подходит любому возрасту. Техника не требует большой физической силы, опирается на принципы энергии и движения.
Как часто нужно тренироваться для прогресса?
Для стабильного прогресса достаточно 2-3 тренировок в неделю по 60-90 минут. Регулярность важнее интенсивности.
Другие объявления категории "Реальное айкидо"
