Кикбоксинг в Уваровое
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста.
- В каком вы гор…
- Для кого нужны…
- Какая цель зан…
- Какой формат з…
- Комментарий ис…
- Ваш номер теле…
Задачи которые нам доверили
Нужен тренер по кикбоксингу для похудения
В ближайшее времяХочу сбросить 10 кг через интенсивные тренировки с элементами боя
Ищу инструктора для подготовки к любительскому бою
Не спешуТренируюсь год, хочу дебютировать на турнире через 3 месяца
Хочу научиться кикбоксингу для самозащиты
В ближайшее времяРаботаю ночью, нужны базовые навыки защиты и контрударов
Нужен мне нужен тренер для дочери 14 лет
Не спешуХочет заниматься кикбоксингом, развить физическую форму и уверенность
Требуется тренер по кикбоксингу для группы
Не спешу5 человек хотят заниматься вместе, все новички, нужна база
Ищу специалиста для восстановления техники киков
В ближайшее времяРаньше занимался, нужно освежить низкие и средние кики
Часто задаваемые вопросы
Что такое кикбоксинг?
Кикбоксинг — боевое искусство, сочетающее удары руками из бокса и удары ногами из восточных единоборств. Зародился в 1970-х.
Какая разница между кикбоксингом и тайским боксом?
В тайском боксе разрешены локти, колени и хватки. Кикбоксинг ограничивается ударами руками и ногами.
Можно ли заниматься кикбоксингом без опыта?
Да, 80% занимающихся начинают с нуля. Тренеры подбирают нагрузку индивидуально для каждого.
Сколько калорий сжигается за тренировку?
За час кикбоксинга сжигается 600-900 ккал. Это делает его одним из лучших видов для похудения.
Какое снаряжение нужно для кикбоксинга?
Перчатки (10-16 унций), шингарды, капа, бандажи для кистей, спортивная форма и боксёрские бинты.
С какого возраста можно начинать кикбоксинг?
Детские группы — с 6-7 лет. Для взрослых нет возрастных ограничений, можно начать в 40+.
Сколько стоит занятие с тренером по кикбоксингу?
В среднем по России — 1500-3500₽ за индивидуальное занятие. Абонементы на месяц — 5000-12000₽.
Можно ли заниматься с травмой колена?
При острых травмах — нет. После реабилитации можно адаптировать нагрузку, исключив некоторые техники.
Через сколько можно драться на соревнованиях?
При регулярных тренировках 3-4 раза в неделю первый любительский бой возможен через 8-12 месяцев.
Другие объявления категории "Кикбоксинг"
