Прыжки в воду с вышки в Уваровое
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста.
- В каком вы гор…
- Для кого занят…
- Ваш уровень по…
- Цель занятий
- Комментарий ис…
- Ваш номер теле…
Задачи которые нам доверили
Нужен тренер по прыжкам с вышки
СрочноДочь 12 лет, разряд. Нужно готовиться к чемпионату области, работаем с 5 и 10 м.
Ищу тренера для обучения прыжкам с вышки
Не спешуНикакого опыта. Хочу освоить прыжки с 5-метровой вышки. Умею плавать.
Нужен тренер для отработки оборотов с вышки
В ближайшее времяЗанимаюсь 1,5 года. Нужно поставить 1,5 оборота вперёд с 10 метров.
Хочу научиться прыгать с 10-метровой вышки
Не спешуУверенно прыгаю с 5 метров. Хочу перейти на 10 метров под контролем тренера.
Ищу тренера по высотным прыжкам в воду
Не спешуИнтересует хай-дайвинг. Хочу попробовать прыжки с больших высот.
Нужен тренер для подготовки к соревнованиям
СрочноСпортсмен 1 разряда. Нужно доработать программу: 6 прыжков с 10-метровой вышки.
Часто задаваемые вопросы
Какие высоты вышки используются в прыжках?
Соревновательные высоты: 5 м, 7,5 м и 10 м. На Олимпийских играх прыгают только с 10-метровой вышки.
С какого возраста можно прыгать с 10-метровой вышки?
Дети начинают с низких платформ (1-3 м) и постепенно переходят на 5 м, а затем 10 м, обычно в 10-12 лет.
Какие положения тела используются в прыжках?
Прогнувшись (прямые ноги), согнувшись (туловище согнуто), в группировке (колени к туловищу), а также стойка на руках.
Чем прыжки с вышки отличаются от трамплина?
С вышки прыгают с твёрдой платформы без пружинного эффекта. Это требует большей силы отталкивания и точности.
Какой максимальный коэффициент сложности с вышки?
Максимальный коэффициент сложности прыжка с вышки составляет 4,1 (например, прыжок Чэнь с 4,5 оборотами).
Нужен ли специальный бассейн для прыжков с вышки?
Да, нужен бассейн глубиной не менее 5 м с вышкой, соответствующей стандартам FINA.
Как долго учиться прыгать с 10-метровой вышки?
В среднем 1-2 года регулярных тренировок для уверенных прыжков с 10 м. Начинают с 1-3 метров.
Сколько стоит занятие с тренером по прыжкам с вышки?
Стоимость варьируется от 1800 до 4000 рублей за час в зависимости от квалификации тренера и региона.
Какие обороты выполняются с вышки?
Спортсмены выполняют от полуоборота до 4,5 оборотов, а также винты и их комбинации с оборотами.
Другие объявления категории "Прыжки в воду с вышки"
