/
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
рядом с вами найдено: 0 специалистов
сортировать: Сначала новые
Хочу подтянуть фигуру после родов
Никогда не занималась, сейчас 30 лет
Нужно сбросить 10 кг комплексно
Занималась в юности, хочу вернуться
Нужна поддержка и акробатический элемент
Хочу сесть на шпагат и улучшить растяжку
Цена от 1000 до 3500 рублей за занятие. Зависит от опыта тренера и формата.
Ищите специалиста с опытом работы с женщинами и пониманием физиологии.
При наличии хронических заболеваний консультация врача рекомендуется.
Да, гимнастика доступна в любом возрасте с адаптированной нагрузкой.
Выбирайте опытного тренера, который подберет безопасную программу.
При занятиях 2-3 раза в неделю первые результаты через 1-2 месяца.
Разминка, упражнения на гибкость, силу, пластику, работа на снарядах, растяжка.
Да, тренеры работают утром, вечером и в выходные под ваш график.
Результат зависит от регулярности. Тренер составит программу и проконтролирует.
Заполните информацию, и мы подберем для вас специалиста
Специалисты увидят вашу заявку
Добавить услугу
Восстановить пароль
Восстановить пароль
Новый пароль